Planejamento Familiar
O planejamento familiar passa por decisões importantes na vida de um casal: quando ter filhos? tentar naturalmente ou fazer inseminação? congelar os óvulos? adotar?
O psicólogo perinatal desempenha um papel integral no apoio emocional e psicológico aos casais durante todo o processo de planejamento familiar, desde antes da concepção até os estágios iniciais da parentalidade, ajudando-os a navegar nas complexidades emocionais e relacionais associadas à formação de uma família.
O processo é construido conforme a demanda de cada casal, porém alguns temas comuns são:
Manejo do estresse e ansiedade: ajudar os pais a desenvolver estratégias eficazes para lidar com essas emoções, como técnicas de relaxamento, mindfulness e formas saudáveis de comunicação entre o casal.
Luto e ajuste às dificuldades: casos haja dificuldades para engravidar, como infertilidade ou abortos espontâneos anteriores, é preciso ajudar os pais a lidar com o luto, ajustar expectativas e explorar opções de tratamento ou outras formas de construir uma família, como adoção ou fertilização in vitro.
Preparação para a paternidade e maternidade: ajudar os futuros pais a explorar suas expectativas, medos e preocupações em relação à paternidade e maternidade, oferecendo suporte emocional e preparando-os para as mudanças emocionais e práticas que ocorrerão quando o bebê chegar.
Tomada de decisão informada: quando as opções de tratamento para a fertilidade estão envolvidas, como fertilização in vitro ou outras intervenções médicas, pode-se auxiliar os pais na tomada de decisões informadas, considerando os aspectos emocionais, éticos e práticos envolvidos.
